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步骤5:极品直播高啟強幹嚼咖啡真的可以緩解緊張嗎?醫生:不要效仿,存在健康風險在今年春節熱播的電視劇《狂飆》裏有這麼一個細節:劇中人物高啟強在情緒緊張或者遇到大事的時候,總會習慣性地幹嚼咖啡,用以緩解緊張情緒,釋放心理壓力。那麼,這種“解壓”方式真的可行嗎?2月21日,四川省自貢市第四人民醫院心血管內科副主任醫師湯勇接受紅星新聞記者采訪時表示,不要效仿幹嚼咖啡解壓這種方式,因為存在健康風險。↑資料配圖 據圖蟲創意“可能是劇情需要設定的,也可能是極個別人的一種解壓方式,不具有普遍性和科學性。不可取、不要效仿。”湯勇說,咖啡本身含有咖啡因,對人體具有刺激性,會讓大腦興奮。因此,喝咖啡或者幹嚼咖啡,是不能使人鎮靜和緩解緊張情緒的。湯勇介紹,比起喝衝泡的咖啡,幹嚼咖啡會使人體攝入咖啡的濃度增加,導致大腦神經過度興奮,引起心跳加快、血壓升高等症狀。特別是對於有心髒疾病的人群來說,幹嚼咖啡的危害更大,容易引發心慌、胸悶、呼吸急促等不適症狀。此外,幹嚼咖啡還會對胃腸道造成傷害,讓人出現上腹疼痛、消化不良等症狀。此外,對於劇中人物老默吃棒棒糖緩解緊張焦慮的細節,湯勇補充介紹,吃棒棒糖也不能到達緩解效果。糖分攝入過量還會增加體內脂肪,引發肥胖,也不建議效仿。對於在生活中緩解緊張情緒的解壓方式,湯勇建議,可以選擇適量運動、戶外散步看風景、轉移注意力、找人交流傾訴、唱歌等方式。。
步骤6:《星秀直播》在黃海深處的大連市長海縣,馬達聲中,漁民駕著小船,帶著記者駛向深海。黛藍色的海麵上,浮筏和網箱一字排開,看不到邊際。這些密布的網箱是當地海洋牧場中的智能化深海魚類生態養殖網。大連市長海縣海洋島鎮的漁民在海洋牧場上作業。新華社記者姚劍鋒 攝“海洋牧場避免了近海養殖對海洋生態的破壞,我們發展海洋經濟,首先要保護好海洋生態。”大連市海洋發展局局長史明強說。大連複州灣,海風陣陣,鷗鳥翔集。岸邊綠植和濕地麵積不斷擴大,多年不見的海鳥也在這裏安家築巢,越冬覓食。每到周末,許多市民帶著孩子到這裏享受濱海時光,很難想象這裏曾被大大小小的養殖圈池切分得支離破碎。遼寧省自然資源廳國土空間生態修複處處長蔡洪春說,作為渤海綜合治理攻堅戰的重要組成部分,2020年開始,大連啟動複州灣生態修複項目,共修複岸線17.1公裏,恢複濱海濕地414.2公頃。目前,大連正深入打好渤海、黃海(大連段)綜合治理攻堅戰,2023年底前完成789個入海排汙口整治工作,推動海洋環境質量持續改善。“大連以港立市、因海興市。未來,大連將立足現有海洋產業分布,推進定位清晰、優勢互補、各具特色的海洋經濟功能區建設, 推動形成‘核心引領、特色集聚、協同聯動’的空間格局,引導海洋經濟高質量發展。”大連市委主要負責人說。。
步骤7:舞娘直播癡迷“整容”女貪官落馬:貪腐百萬隻為整容,入獄後臉蛋不再精致近年來,隨著國家對貪腐的打壓力度越來越強,很多貪官都紛紛落馬,也讓人們看到了他們的真實麵目,但是大家不難發現,在這些貪官中,竟然有不少女性的身影。而這些女性的升遷史,大多會出現權色交易的字眼,比如薑保紅,年輕貌美卻甘願委身與火榮貴;而有些女貪官,會執著於自己的容貌,將大筆的貪腐款就用到了整容方麵,有的甚至不惜花費數十萬元,隻為了得到一個與眾不同的屁股,實在讓人感到荒誕不已。沈誌莉是一個從遼寧農村走出來的姑娘,出生在六十年代的她,經曆過新中國最艱難的時期,也從父母口中知道了三年自然災害期間,人們吃不飽穿不暖的情景,更看到了作為農民的父母,每天如何麵朝黃土白朝天地耕作,一年到頭也賺不了幾個錢。這些情景,如同烙印在沈誌莉的腦海中一般,一直到長大了都不曾忘記,她也將這種艱苦當成了學習的動力,希望能通過讀書這條途徑,改變自己和家人的命運。看著女兒每天刻苦的讀書,父母在家境並不寬裕的情況下,仍然咬著牙,將女兒供到了高中畢業。在那個年代,能上完高中的人並不多,尤其是女孩子,所以沈誌莉很順利地找到了一份工作---教師。她所工作的學校在雙鴨山,是當地一所很有名的中學,學生們之間的競爭很大,每個人都想要力爭上遊,這種環境也激發了沈誌莉的進取心,她除了平日的正常的教學工作,也開始讀書提升自己的學曆,並最終擁有了哈師大的本科學曆,後來又取得了北師大的研究生學位。。

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